Μασάζ, Θεραπείες Σώματος και Προσώπου

Το μασάζ ή αλλιώς Μάλαξη έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην βελτίωση της σωµατικής και ψυχικής µας υγείας, έχοντας ένα ευρύ φάσµα θεραπευτικών εφαρµογών. Μπορεί να αποβεί ευεργετικό όχι µόνο σε άτοµα που αντιµετωπίζουν τραυµατισµούς ή χρόνιες παθήσεις, αλλά και σε άτοµα απολύτως υγιή που απλά αναζητούν στην καθηµερινότητά τους κάποιες στιγµές χαλάρωσης.
Χρησιμοποιείται για πρόληψη τραυµατισµών µυών και αρθρώσεων όπως και χρόνιων παθήσεων , πιασίματος μυών αλλά και νευρομυϊκών παθήσεων.Το µασάζ συµβάλλει στη χαλάρωση και την καταπολέµηση του στρες.
Τα άτοµα που πάσχουν από πονοκεφάλους µπορεί να βρουν µια λύση στο πρόβληµά τους. Μέσω της χειροµάλαξης ανακουφίζονται και οι πόνοι, καθώς ενισχύεται η παραγωγή των ενδορφινών από τον εγκέφαλο.
Μέσω της ίδιας λειτουργίας βοηθά και στο αδυνάτισµα, συµβάλλοντας δηλαδή στην αποκατάσταση της κακής κυκλοφορίας του αίµατος που θεωρείται ως µια από τις πιο βασικές αιτίες δηµιουργίας τοπικού πάχους και κυτταρίτιδας.
Συνοψίζοντας το μασάζ συμβάλλει στα εξής:

• Ανακουφίζει τους µυς από τις εντάσεις και πόνους
• Απαλύνει τον πόνο
• Μειώνει την κόπωση
• Αυξάνει την ελαστικότητα των µυών
• Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίµατος
• Οξυγονώνει τα κύτταρα
• Συντελεί στην αποτοξίνωση του οργανισµού
• Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστηµα
• Βελτιώνει το µεταβολισµό
• Μειώνει το στρες
• Αναζωογονεί και δίνει το αίσθηµα. ευεξίας σε σώµα και πνεύµα
• Εξισορροπεί την ενέργεια στο σώµα